安徽皖南秋意正浓(3)
虽然已经是11月，但安徽皖南山区目前秋意正浓。枝头柿子红，地里菊花黄。休宁五陵村是一个高山村，人少景美，最大亮点是菊花梯田。这里只能陡步或自驾，早上进山下午返回，虽然村中没有农家乐，但吃住可和村民商量。山路崎岖，自驾游需注意安全。摄/@村里人yf
香蕉：含有一种特殊物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，促使人的心情变得安定、舒畅?专家点评：米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
当然，还有最基本的一点：在未涂抹防晒油的情况下再也不接受阳光直射。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效？2、美容养颜。
天气炎热，打扫房屋卫生实在是让人头疼，尤其遇到顽固的卫生死角，弄得一身汗不说，往往打扫后的效果也难让人满意。23.女性延缓衰老： 美容 〖 原 料 〗： 龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克!秋季四宝:百合、大枣、拘祀、红薯。我们特别强调的是，现在中小学生虽然说“减负”了，但是由于各种各样的考试压力，他们并不轻松，很多人睡眠的时间明显不足。心脏之于身体，如同发动机之于汽车?
长时间坐着不动，会妨碍下肢血液循环，易引起“电视综合征”。
